Польза моря

Польза моря


                                                                           Польза моря для здоровья ОЧЕВИДНА!!!

Море и морской климат черезвычайно полезны для здоровья. Максимально позитивно море влияет на организм. Оздоравливает дыхательную нервную сердечно-сосудистую пищеварительную опорно-двигательную и эндокринную системы . Укрепляет иммунитет.

1. Польза при вирусных заболеваниях. Морская вода убивает многие бактерии и вирусы. Морскую воду часто используют для лечения простудных заболеваний. Гайморит насморк ангина болезни уха горла носа то полоскание или промывание морской водой поможет в выздоровлении.

2. Польза для дыхания. Морской воздух насыщен полезными элементами. Особенно в морском воздухе огромное количество кислорода и йода. Вдыхание морского воздуха улучшает работу лёгких и бронхов насыщая кровь кислородом делает дыхание максимально полноценным очищает дыхательные пути от многих вредных веществ после городской пыли.

3. При купании в море. Морская вода оказывает микромассаж и запускает в коже и тканях обменные процессы. Очень хорошо улучшает лимфоток благодаря чему выводит токсины . Тонизирует и очищает кожу заметно улучшая ее состояние.

4. Море помогает закаливать организм. Смена воздействия купания в прохладной воде и горячего воздуха способствует закаливанию

5. Псаммотерапия. Морской песок помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата обменного и травматического характера, при тугоподвижности суставов нетуберкулёзного происхождения, при невралгиях, невритах, радикулитах, при воспалении женских половых органов. В результате применения песчаной терапии активизируется крово- и лимфообращение, усиливается потовыделение, что приводит к потере лишней массы тела и облегчает функцию почек. Кроме того, песочные ванны снимают болевые ощущения.

6. Укрепление нервной системы. Море успокаивает и расслабляет. Шум прибоя волны вместе с полезностью морской воды, где содержится большое количества полезных веществ для организма; йод, минеральной соли, магний, калий, кальций, железо, барий, серебро... снимает усталость тревожность и способствует полноценному отдыху.

7. Прогулки босиком вдоль морского берега очень полезны для общего укрепления организма активизируются рефлекторные точки на ступнях за счет песка и камней.

8. Море Избавляет от депрессии. Кальций, в морской воде действует успокаивающе: снижает нервозность и раздражительность , расслабляет мышечную массу и устраняет отеки.

9. Морская вода укрепляет волосы Польза морской воды очевидна: в ней содержится множество микроэлементов, которые имеют ионную форму, а значит прекрасно впитываются волосами. Поэтому после регулярных , морских процедур ваши волосы станут гладкими, упругими и шелковистыми. Да после моря волосы становятся сухими жесткими и пересушенными. Избежать этого очень просто: промываем волосы пресной водой.

10. Для детей очень полезен Морской отдых. Игра детей с галькой и песком тренируют моторику отлично воздействует на мышление и речь. Йод содержащийся в морской воде оказывает влияние на развитие интеллектуальных способностей и памяти. После отдыха на море дети становятся значительно спокойнее и здоровее. Несколько недель на море помогут восстановить вашему ребенку здоровье и дать заряд бодрости на целый год.